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남성 민속 요법의 효능을 3 일 동안 늘리는 32 가지 방법

더 강한 성관계에서 3 일 또는 그 이상 동안 민간 요법의 효능을 높이기위한 32 가지 효과적인 방법을 검토합시다.

유용한 것

1. 너트가 든 여보

  1. 두 성분을 같은 비율로 취해 잘 섞은 후, 너트를 먼저 잘게 썬다.
  2. 혼합물은 식사 후, 찻 숟가락 2 작은 술, 우유, 아침 저녁으로 짜내 어 소비됩니다.

플러스는 :

  • 그런 혼합물은 모두가 일 동안에 가지고 가기 위하여 보통 필요로하는 아주 비타민을 준다.
  • 남성 호르몬을 개발하는 데 도움이됩니다.

2. 석류 주스

하루에 약 한 달 동안 석류 주스를 마시면 이미 효과를 느낄 것입니다.

낮에는 머그잔을 타기 위해 적어도.

혈액 순환을 좋게하고 결과적으로 장기의 팽창을 가속시키기 때문에 좋습니다.

따라서 석류 주스는 부작용이없는 남성의 효능을 증가시키는 탁월한 민간 요법입니다.

3. 순 무

  • 순무는 발기 부전 치료에 유용합니다. 이 야채는 신선하고 물에서 조리됩니다.
  • 우유로 끓여서 효과를 증가시킬 수 있습니다.
  • 야채를 다른 사람들과 섞어서 샐러드를 만들 수 있습니다. 예를 들어, 당근과 순무 샐러드.

4. 당근 주스

  • 식사 후 하루에 세 번 반 컵을 마실 수 있습니다.
  • 당근 자체는 골반 내에서 혈액 순환과 혈액 흐름을 개선하고 남성 장기의 전투 성능을 향상시킵니다.

5. 로완 열매, 야생 장미 및 구스베리 잎의 팅크

가정에서 가정에서 민간 요법의 효능을 높이기 위해 팅크를 준비하는 다음 방법을 살펴 봅시다.

  1. 로간 열매는 150 그램, 로즈힙 열매는 50 그램, 구즈 베리 잎은 50 그램을 소비합니다. 이 모든 것은 물 1 리터로 씻어 부어줍니다.
  2. 종기가 시작됩니다. 끓을 때 20 분 동안 계속 불을 켭니다.
  3. 차갑게하십시오. 이제 한 번에 200ml 씩 하루에 3 번씩 마실 수 있습니다.

6. 바나나와 케 피어

이 혼합물이 어떻게 만들어 졌는가 :

  1. 바나나 반을 가져 와서 찻잔에 넣고 두꺼운 덩어리에 짓 깁니다.
  2. 대량의 케 피어로 머그잔을 부어 설탕을 넣고 완전히 용해 될 때까지 철저하게 섞는다.
  3. 식사 후 또는 운동 전에 맛있고 도움이됩니다.
  4. kefir 대신 varenets 또는 사워 크림을 사용할 수 있습니다.

믹스 장점

  • 또한 바나나 자체가 성교의 지속 기간을 늘리고 남성의 힘을 향상시키는 데 도움이된다는 사실을 입증했습니다. 앞에서 우리는 침대에서 자라나는 지구력에 대해 좋은 트릭을 써서 썼다.
  • 유제품은 종자의 생식 능력과 생산성을 향상시킵니다.
  • 함께 사용하면 더 큰 효과가 나타나며, 혼합물은 남성에게 민간 요법으로 간주되어 신속하게 효능을 증가시킵니다.

7. 일부 해산물

  1. 오징어;
  2. Raki;
  3. 홍합과 굴;
  4. 고등어;
  5. 라 판스.

이러한 모든 해산물은 최음 제지로 간주되며 항상 침대에서 활동을 증가시킵니다.

8. 마늘 팅크

가늘게 두 마늘 정향을 자르고 보통 삶은 물 위에 붓는다. 이 혼합물은 2 주간 주입 할 수 있습니다. 그런 다음 하루에 한 티스푼의 양으로 섭취합니다.

일반적으로 마늘 자체는 항상 침대에서 더 강한 성관계에 좋습니다.

9. 말린 과일과 와인의 사랑의 물약

  1. 말린 살구, 자두 및 건포도 각각 100g을 섭취하십시오. 그들에게, 계피를 붓고 설탕 한 스푼을 붓는다. 조미료로, 카 다몬과 정향 나무는 허용됩니다.
  2. 결과 혼합물은 좋은 건조한 적포도주를 허용하고 낮은 열에 약 해졌다 : 먼저 뚜껑을 연 다음 뚜껑을 단단히 닫은 상태로 같은 시간을 열었다.
  3. 이러한 달콤한 약은 남성 민간 요법의 효능을 하루 3 회 치료하는 데 사용됩니다.

10. 셀러리

  • 그것은 여성에 대한 욕구를 자극하는 호르몬이 있습니다.
  • 야채 샐러드에서 사용하거나 고기 반찬으로 먹습니다.
  • 어떤 사람들은이 성분에서 퓌레 수프를 좋아합니다. 해산물에 양념으로 추가하십시오. 그들은 또한 셀러리 주스를 마 십니다.
  • 잎, 줄기를 사용할 수 있습니다. 루트도 유용합니다.

11. 조림 또는 구운 토마토

열처리 후에 야채를 사용하는 것이 좋습니다.

그것들을 끄거나 굽는 것이 더 낫습니다.

이 형태에서는 성선 기능이 크게 증가합니다.

토마토도 피자 나 파스타에 첨가됩니다.

12. 특별한 조리법 수프

노년기에는 50 세 이후 남성의 효능을 증가시키는 민간 요법이이 특별한 육류 스프 일 것입니다. 그는 또한 유용하고 젊을 것입니다.

그의 요리법은 다음과 같습니다.

  1. 수프 들어, 그들은 쇠고기 뼈 (토끼 고기, 말 고기 또는 칠면조 고기도 적합)와 고기를 가지고 가늘게 양파를 찹니다. 또한 잘게 잘린 순무와 당근이 추가됩니다.
  2. 이 모든 것을 물에 삶아 30 분 동안 삶아서 파슬리를 더합니다.
  3. 접시를 뜨거운, 사우어 크림과 양념 먹어.

13. 바다 buckthorn 열매

바다 buckthorn 열매는 어떤 형태로든 유용합니다 :

  • 바다 buckthorn 기름 샐러드;
  • 바다 buckthorn 주스;
  • 바다 buckthorn 차;
  • 보존 및 잼.

바다 갈매 나무속에서 차를 만드는 법

  1. 그들은 바다 buckthorn 열매를 가지고 가고 뜨거운 물 반 리터에 과일의 3 개 큰 스푼의 비율로 끓인 물을 따른다.
  2. 30 분 가량을 주장하십시오.
  3. 그런 다음 결과 혼합물을 마시고 하루에 두 번 컵 한 잔을 걸러냅니다.
  4. 빠른 조치를 취하는 사람들의 힘을위한 민간 요법은 꿀을 마셔서 마실 수 있습니다.

바다 buckthorn 열매는 남성의 힘을 향상시키고, 성 불능과 싸우며, 호르몬 생산을 조절합니다.

14. 메추라기 또는 닭고기 달걀

메추라기 알은 생식과 오믈렛으로 섭취 할 수 있습니다. 닭고기 계란은 날 것으로 먹지 않아야합니다.

달걀에서 오믈렛을 만들고 거기에 양파를 넣어 효과를 높일 수 있습니다.

15. 발효유 제품

우유 자체를 마시거나 두 번째로 마시는 것이 유용합니다. 그것은 생식 능력을 향상시킵니다.

또한 다음의 유제품은 남성의 힘으로 구분됩니다.

우리는 다른 기사에서 이러한 권장 제품에 대해 이야기했습니다.

연령대가 다른 남성의 효능을 높이기 위해 민간 요법에 관한 다음 비디오를보십시오.

이 사이트의 다른 섹션에서는 유사한 비디오 기술과 권장 사항을 제공했습니다.

16. 어떤 채소가 더 낫습니까?

녹색 가운데는 특별한 장소를 차지합니다.

  1. 파슬리 (남성 호르몬 수치를 정상화시키고 증가시킵니다).
  2. 시금치 (시체의 혈액 순환을 정상화).
  3. 양파 (테스토스테론 생성을 증가시키고 갈망을 증가시킵니다).

그린의 모든 유형은 첫 번째, 두 번째 요리 또는 다양한 샐러드에 조미료로 추가 될 수 있기 때문에 좋습니다.

당신의 식단에 채소를 넣고 집에서 남자들에게 효능을 증가시키는 방법에 대해 덜 염려하십시오.

17. 건조한 열매와 견과류의 죽

  • 동일한 몫에서 건포도, 벗긴 자두, 무화과 및 벗긴 호두를 가지고 가십시오.
  • 이 모든 것은 잘 섞여 있고 부서진다. 취향에 꿀을 첨가 할 수 있습니다.
  • 저녁 식사 후 2 큰술을 먹습니다.
  • 우리는 민간 요법을 통해 남성의 잠재력을 높이는 동시에 유용하고 유용하게 사용할 수 있습니다.
  • 죽을 마시기 위해 바론이나 요구르트를 맛볼 수 있습니다.

18. 케겔 운동하기

이것은 남성의 힘을 키우고 세션이 조기에 끝나지 못하게하는 현명한 도교의 고대 운동입니다. 매우 인기 있고 실용적입니다.

  1. 이 운동의 본질은 음모 - 꼬리뼈 근육의 긴장입니다 (조금만 움직이면 화장실에서 액체의 흐름을 멈추게 해줍니다).
  2. 짧은 스트레스를 받고이 근육을 긴장 시키거나 몇 초 동안 긴 스트레스를 가할 수 있습니다. 아무도 추측 할 수 없으므로 어디서나 실행할 수 있습니다.
  3. 운동하는 또 다른 방법. 당신의 남성 신체가 경고 할 때, 당신은 압축하고 동일한 Kegel 근육을 풀어서 그것을 튀게 할 수있다. 우리는 이미 집에서 남성을위한 케겔 운동의 실행에 관해 이야기했습니다.

19. 골반뿐만 아니라 운동.

육체 운동에 의지하는 것이 필요합니다. 특히 직장에 많이 앉아있을 때.

이 모든 것이 골반의 혈액을 가속시키고 생식기 기관으로가는 혈액의 흐름을 개선합니다.

예 :

  • 정상적인 웅크림.
  • 무릎 높이가 어깨 높이에 서서 다른 다리와 교대로 서 있습니다.
  • 언론의 연습 (머리 뒤 손, 다리 고정, 몸을 들어 올리고 내림).
  • 장거리 달리기는 남성 역량을 높이기위한 오래되고 입증 된 민간 요법입니다.
  • 엉덩이를위한 운동. 예를 들어, "보트"(배에 누워서 팔을 앞쪽으로 들어 올리고 다리를 똑바로 당기고 반대 방향으로 당기십시오).
  • 사타구니 근육을 스트레칭.
  • 골반의 회전 운동에 유용합니다.

우리는 여기 및 다른 대중적인 운동에 대해 이야기했습니다.

20. 호박 씨앗 또는 호박 씨앗 기름.

호박 씨앗은 성욕을 개선하고 남성의 힘을 회복시킵니다.

호박 오일조차도 생식 기능을 향상시키고 남성 호르몬 생산을 향상시킵니다.

꿀과 함께 유용한 호박 씨앗 :

  1. 원시 비디오의 호박 씨앗은 잘게 빻아진다.
  2. 같은 비율로 꿀과 섞어서 하루에 약 5 배를 소비했습니다.

우리는 이미 가정에서 50 년 후에 효능을 증가시키는 방법에 관한 기사를 작성했습니다. 호박 씨앗은 문제의 한 가지 해결책입니다.

21. 쐐기풀 잎의 팅크, 수프 용 성분

  • 쐐기풀 잎은 씻어서 건조시킵니다. 그런 다음 그들은 잘게 빻아진다.
  • 다음 쐐기풀은 300 ml 당 100 그램의 비율로 끓인 물을 부어 넣는다. 양조하십시오.
  • 하루 전에 식사를하기 전에 3 번 복용하십시오.
  • 씻어 쐐기풀 잎은 또한 수프, 반찬에 추가됩니다.
  • 쐐기풀의 장점은 매력, ​​성적 능력을 향상시키는 것입니다. 식품에 쐐기풀 전단지를 사용하는 것은 민간 요법이 남성의 효능을 증가시키는 문제에 대한 좋은 대답입니다.

22. 꿀을 곁들인 생강

  • 건조 생강과 꿀을 같은 비율로 사용하면 하루에 세 번 찻 숱가락 반 정도 마 십니다. 모든 것이 물로 씻겨 내려 간다.
  • 생강은 남성의 힘을 자극 할뿐만 아니라 면역 체계를 강화시킵니다.

생강과 꿀은 나이가 많은 사람들이나 폐경이 남성에게서 발생하는지 여부를 묻는 사람들에게 유용합니다.

23. 아스파라거스 팅크

  • 아스파라거스 열매 11 개를 씻어서 갓 삶은 물을 넣은 보온병에 약 7 시간 동안 400ml의 부피로 담그십시오.
  • 결과 혼합물은 하루에 세 번 50 ml를 먹기 전에 섭취합니다.
  • 아스파라거스는 전립선 질환을 예방하고 남성의 힘을 증가 시키는데 효과적입니다.

24. 인삼 뿌리의 팅크

  1. 인삼 뿌리는 부서진 형태로 부어 보드카입니다. 뿌리는 각각 1 ~ 20 보드카의 비율로 취합니다.
  2. 팅크는 빛의 광선이 차단 된 곳에 위치하고 2 주 동안 만지지 않습니다.
  3. 식사 전 하루에 두 번 20 방울의 혼합물을 사용하십시오.
  4. 인삼은 남성 호르몬의 양을 증가시키고 농민의 생식 능력을 향상시키기 때문에 유익합니다.
  5. 인삼은 사회에서 사람의 효능을 증가시키는 민간 요법으로 간주됩니다. 오직 한 가지가 있습니다. 취침 전에 마시는 것은 권장하지 않습니다.

인삼 이외에, 우리는 또한 발기를 잃은 사람들을위한 사이트와 특별한 기술에 대해서 이야기했습니다.

추가 백리향을 고려하십시오.

25. 백리향 팅크

  1. 관목의 화서를 가지고, 세척하고 끓인 물을 1에서 2의 비율로 따르십시오. 혼합물은 일 동안 서있을 수 있습니다. 그런 다음 하루 2 ~ 3 회 마 십니다.
  2. 백리향 팅크 (thyme tincture)는 발기 부전이나 prostatitis의 발병을 예방하는데 유용하며, 호르몬 생산을 억제합니다.

26. 혼합 고수풀과 파슬리

고수풀은 건조되고 분쇄됩니다. 파슬리가 그것에 추가되고, 모든 것은 끓인 물로 부어진다. 혼합물은 하루 동안 기다리십시오. 팅크는 식사와 함께 술을 마시거나 낮 동안에 만 마실 수 있습니다.

27. 진딧물 꽃의 팅크

  • Hypericum 꽃은 세차하고 10 분 동안 액체 300 ML 당 100 그램의 비율로 물에서 삶아.
  • 팅크를 24 시간 동안 방치합니다. 1 일 3 회 약 50g을 마 십니다.
  • 팅크는 골반 장기를 포함 해 몸의 혈액 순환을 회복시킵니다.
  • 세인트 존스 워트 (St. John 's Wort)는 남성의 효능을 증가시키는 좋은 허브 중 하나이며 리비도에 대한 민간 요법으로 간주됩니다.

28. 종아리 뿌리의 혼합물

  1. 카라무스 뿌리 줄기는 곱게 갈아서 150ml 당 2 큰술의 보드카를 부어 넣는다.
  2. 혼합물을 3 일간 방치한다. 그런 다음 하루에 두 번씩 10 방울을 마신다.
  3. 이 잔디 종아리의 다른 뿌리는 껌처럼 씹는 다.
  4. 풀뿌리의 장점은 남성의 강성을 증가시키는 데 도움이된다는 것입니다.

29. 쑥의 꽃

  • 팅크를 위해 Lungwort의 말린 꽃 20 그램을 가지고 끓는 물 한 잔을 부어주십시오.
  • 15 분 동안 주입하도록 허용하십시오.
  • 하루 전에 세 번 국물을 마셔 라.
  • 샐러드 나 첫 번째 코스에 허브를 추가 할 수 있습니다.
  • 따라서 이러한 팁을 사용하면 약물없이 민간 요법으로 남성의 힘을 되 찾는 방법에 대해 모두 알게 될 것입니다.

30. 얼음으로 압축하십시오.

  1. 얼음을 가지고 작은 조각으로 부순다. 분쇄 된 입자는 동상을 피하기 위해 5 층의 거즈로 싸여 있습니다.
  2. 이제 거즈가 번갈아 가며 가슴에 붙어 고환을 마칩니다. 각 지역에 1 분 이상 머무름.
  3. 절차는 3-4 번 반복됩니다.

31. 겨자 플라스터를 이용한 방법

  1. 겨자 알약은 다리에서 생식기까지 혈액의 유출과 관련된 발에 포인트를 포함하는 데 도움이됩니다.
  2. 그들은 따뜻한 물에 담궈 져서 각 발에 바르는 것이 필요합니다. 따뜻한 양말을 맨 위에 올려 놓고 약 10 분간 스팀 룸에 머물러보십시오.
  3. 결국 따뜻한 물에 발을 씻은 다음 시원한 물에 조금 씻으십시오. 그런 다음 마른 수건으로 발을 문질러주십시오. 겨자 석고를 사용하는 그러한 방법은 단기간에 신속하게 효능을 높이기위한 민간 요법으로 간주됩니다.

32. 유용한 대조 샤워 또는 스팀 목욕

아침이나 취침 시간에 대비하여 샤워를하십시오. 습관에 그것을 입력하십시오.

점차적으로 물의 온도를 변경하여 자신의 감정에 따라 즉시 얼음물에 뛰어 들지 마라.

샤워하는 동안 항상 몸에 귀를 기울이십시오 : 당신은 당신이 얼고 있다고 느끼고, 더운 곳으로 전환하고 더운 곳에서 머물러보십시오.

대조 샤워는 남성 장기로의 혈액 흐름을 개선하고 작업에 영향을줍니다.

추가 권장 사항

  1. 가능한 한 자주 샤워하십시오. 이 협의회는 현명한 도교 신자들과 제자들과 나누었습니다.
  2. 술 마시라. 그렇지 않으면 완전히 침대에서 쓸모 없게 만들 수 있습니다.
  3. 흡연을 포기하십시오. 이것은 행동 지속 기간 동안 나쁜 호흡을 죽일뿐만 아니라 남성 호르몬 생산을 악화시킵니다.
  4. 덜 지방, 식단에서 튀김. 즉, 그들을 남용하지 마십시오.
  5. 스트레스 양을 줄이고 수컷의 힘에 긍정적 인 영향을 줄 수면 패턴을 따르십시오.
  6. 운동하고, 더 움직이고, 스포츠를하는 것을 잊지 마십시오. 골반 장기를 양호한 모양으로 유지하는 데 도움이됩니다.

그게 다야. 이제는 우리 기사에서 즉시 수집 된 남성의 힘을 높이기위한 많은 방법과 민간 요법을 알고 있습니다.

또한 사이트의 제품과 함께 적용하는 것도 효과적입니다. 축복해!

민속 전통 - 전통적인 수단으로 힘의 회복

민간 요법의 힘을 회복하는 방법 - 많은 사람들이이 질문을합니다. 때때로 구원은 당신이 전혀 기대하지 않는 곳에서 시작되며, 민중의 구제와 함께 남성적 힘을 회복하는 것은 생생한 예입니다. 다른 모든 것에서는 자연 레시피가 일반적으로 사용 가능하며 구현하기 쉽고 고통이 없습니다.

민속 방법 : 옵션은 무엇입니까?

  • 로렐 기반의 욕조. 처음에는 소량의 끓는 물이 저장 포장 베이 잎을 양조했습니다. 그런 다음 따뜻한 화장실에 붓고, 카모마일 꽃가루가 던져집니다. 목욕은 30 분 동안 항상 취침 시간에 정기적으로 실시됩니다. 그렇지 않으면 아무 효과가 없습니다.
  • 꿀과 호두는 어떤 양이든 혼합되어 있습니다.

효력에 대한 일정한 문제의 경우에,이 진미는 매일 메뉴에서 포함되어야한다. 아직도 말린 살구와 무화과를 포함 할 필요가 있습니다.

  • 인삼 뿌리. 신선함을 얻는 것은 매우 어렵지만 준비된 해결책의 형태로 약국을 사용할 수 있습니다. 30-40 방울의 물을 한 잔의 물에 넣고 아침에 한 번 마시고 오후에 다시 마신다. 지속 가능한 긍정적 효과를 달성하려면 취해야합니다.
  • 두브 로브 니크. 3 시간 동안 끓는 물 5 큰 술을 부어 야합니다. 원자재를 마신 후 하루 동안, 바람직하게는 3 회 복용하십시오. 과정은 2 주 정도 지속됩니다.

입증 된 또 다른 제조법에는 다음과 같은 재료가 필요합니다.

  • 호두 커널 600 g;
  • 100 g의 신선한 용설란 추출물 (알로에);
  • 이 벌꿀 400g;
  • 5 레몬의 주스.

이 모든 것은 혼합하기에 충분하며, 하루에 3 번, 한 스푼 당 한 번, 그리고 식사 직전에 먹을 수 있습니다.

효력을 회복하는 다른 방법

수년 동안 그 인류는 남성의 힘을 대중적인 수단으로 돌려 보내는 방법에 대해 몇 가지 더 많은 옵션을 발견했습니다.

  • 맨발로 감기에 걸으십시오. 발에 잠재력을 담당하는 생물학적 활성 점이 있습니다.
  • 아침에 또는 취침 전 0.15-0.2 g의 공복시로 먹어야하는이 미라. 치료 과정은 최대 1 달 반 동안 지속되며 2 주간 휴식 후에 만 ​​반복 할 수 있습니다. 조리법은 알코올과 결합 할 수 없습니다.
  • 얼음은 절실히 필요로하는 치료법입니다. 이 기술은 다음과 같이 구성됩니다. 8 층의 거즈에 0.5kg의 분쇄 된 얼음이 놓여 있습니다. 가방은 목덜미, 가슴, 심장 및 음낭 아래 구멍에 바르기 위해 5 초 동안 회전해야합니다. 그러한 조작을 며칠 동안 하루에 3-5 번 수행해야합니다. 3 ~ 4 일 후에 효과가 현저합니다.

알로에와 효능 : 효과가 있습니까?


주스 또는 잎 용설탕의 사용에 기초한 민간 요법의 수컷 잠재력을 복구하는 많은 방법. 이것은 당신의 개인적인 문제를 해결하기 위해 항상 포션 중 하나를 사용하는 것이 항상 합리적이라는 것을 의미합니다. 예를 들어 400 그램의 고급 교회 와인 (Cahors), 300 그램의 진짜 꿀, 150 그램의 알로에 추출물을 혼합 할 수 있습니다. 약물은 식사 전에, 하루에 세 번, 그리고 그것이 혼합 된 용기가 완전히 비어 질 때까지만 먹습니다.

보시다시피, 성생활의 기회는 항상 값 비싼 약이나 고통스러운 의료 절차에 달려있는 것은 아닙니다. 당신이해야 할 일은 대체 방법의 힘을 믿는 것입니다.

닥터 sexologist andrologist 1 카테고리.
직장 경력 : 27 년

남성 전원 민간 요법을 복원하는 방법

효능을 감소시키는 문제는 모든 사람을 만질 수 있습니다. 누군가는 즉시 전문가에게 연락하기를 원합니다. 반대로, 다른 사람들은 불쾌한 상황에서 벗어나는 길을 찾지 않으려 고합니다. 그러나 매우 자주, 삶의 방식을 재고하고 민간 요법을 사용하여 남성의 힘을 복원하는 방법에 대한 검증 된 팁을 활용하면 충분합니다.

효력 감소의 원인

남성의 힘 감소에 영향을 미치는 요인들 중에는 심리적 및 생리적 이유로 식별 될 수 있습니다. 사실, 그리고 또 다른 경우에, 힘의 회복은 다음과 같은 방법의 통합 된 적용에서 시작되어야합니다 :

  • 라이프 스타일 변경;
  • 생리적 절차;
  • 인기있는 요리법에 따른 달여서의 받음;

대부분의 경우 민간 요법을 사용하면 남성의 힘이 회복됩니다. 우리가 각 항목에 대해 이야기합시다.

건강한 라이프 스타일

이 아이템이 첫 번째가되어야한다는 사실은 전통적인 힐러들뿐만 아니라 공인 된 전문가들도 사용합니다. 유해한 습관은 남성의 건강을 파괴하고 우선 취약한 지점에서 "이길"수 있습니다. 신체 회복과 회복을 위해서는 다음이 필요합니다.

  • 술 마시라. 남자가 먹을 수있는 유일한 것은 식사 중 하루에 한 잔의 와인입니다. 다른 모든 것은 간 기능에 악영향을 미칩니다. 그리고이 장기는 몸의 호르몬 배경과 직접 연결되어 있습니다.
  • 금연. 혈류로 니코틴이 들어가면 혈관 수축이 유발되어 혈액 순환이 원활하지 못합니다. 결과적으로, 남성 성기는 발기를위한 충분한 혈액을받지 못합니다.
  • 체중 감소. 남성 신체의 과도한 지방은 여성 호르몬의 과도한 생산을 유발합니다. 그리고 이것은 힘의 감소를 초래합니다. 또한, 큰 무게는 모든 시스템에 영향을 미칩니다.
  • 메뉴 조정. 그것은 혈관의 처리량을 줄이는 것에 관한 것입니다. 건강에 해로운 남성의 식단, 매운 지방산, 튀김 음식의 남용으로 인해 벽이 콜레스테롤로 막혔습니다. 채소와 야윈 고기의 방향으로 음식의 비율을 혼합하면 혈관을 청소하고 혈액 순환을 회복하는 데 도움이됩니다. 결과적으로 효능이 감소합니다. 이 다이어트를 계속한다면 민간 요법을 통해 남성적 힘을 회복하는 것이 어려울 것입니다. 충분한 수의 고기 요리를 남성 식단에 포함시키는 것이 필수적입니다. 동물성 지방을 받으면 남성 체내에서 테스토스테론이 활발히 생성됩니다.
  • 신경질적인 또는 육체적 인 긴장의 부족. 한 남자는 일상적인 문제와 스트레스를 배경으로 우울한 상태에 빠지지 않도록 긴장을 풀어야합니다. 그가 도덕적 힘을 되 찾는다면 육체적 인 문제에 쉽게 대처할 수있을 것입니다. 즉, 남성 권력 문제는 신체의 기분과 일반적인 음색과 직접 관련이 있습니다.
  • 신체 활동. 이것은 많은 시간 동안 힘든 운동을하는 것이 아닙니다. (그런데 힘을 줄일 수도 있습니다.)하지만 모바일 라이프 스타일에 관한 것입니다. 가벼운 조깅, 차 대신에 걷기, 수영장 방문, 생식 기관의 기관에 혈액 공급을 포함한 혈액 순환을 복원합니다.

남성의 힘을 회복시키는 생리 학적 민간 요법

아래에 설명 된 방법은 신체의 전반적인 건강에 유용합니다. 그러나 효력에 대한 문제로, 그들은 대신 할 수 없다. 첫번째 치료법은 약간의 온도차가있는 콘트라스트 샤워입니다. 차가운 물과 따뜻한 물을 번갈아 먹으면 혈액 순환이 크게 개선되고 혈관 벽이 강화됩니다. 남성 전원은 각 절차마다 복원됩니다.

두 번째는 맨발로 걷고있다. 발바닥에는 많은 포인트가 있으며 자극으로 인해 발기가 정상화됩니다. 맨발로 걷는 것은 집과 잔디, 모래, 자갈 둘 다에있을 수 있습니다. 유용한 발 마사지 또는 구호 표면 구조의 특수 매트 사용.

민간 요법 - 욕탕 및 비누

전통 의학은 남성의 힘을 회복하기위한 다양한 조리법을 무기고로 보유하고 있습니다. 그것은 섭취를위한 허브와 잎의 달인 일 수도 있고, 유용한 첨가제를 가진 목욕의 형태의 외부 수단 일 수도 있습니다. 다음은 가장 일반적으로 입증 된 도구 중 일부입니다. 모든 성분은 유효하다, 제품 및 나물은 오랫동안 볼 필요 없다.

호손 달인

이 도구는 생식계의 기능 장애 또는 예방을위한 첫 번째 증상을 취할 것을 권장합니다. 산사 나무속 꽃 2 큰술은 1 리터의 찬물에 부어 10 시간 동안 주입합니다. 그 후, 음료는 5 분 동안 끓여서 수건에 싸서 30 분 동안 방치합니다. 준비 수프는 다음과 같이 취합니다 : 아침 1 컵, 수면 직후, 점심과 저녁 식사 후 다른 잔.

쐐기풀

수컷의 힘을 회복시키는 것은 쐐기풀의 유용한 달이기입니다. 주입 유리는 매일 신진 대사를 확립하고 비뇨기 시스템의 작업을 개선하는 데 도움이됩니다. 식물은 발기를 늘리고 남성 능력을 향상시킵니다. 잎 이외에 쐐기풀의 씨앗을 꿀과 적포도주와 섞어서 사용할 수 있습니다. 이 세 가지 구성 요소는 동시에 취해지며 남성의 힘을 자극하는 데 강력한 영향을 미칩니다.

쐐기풀은 많은 요리법의 일부입니다. 당신은 쐐기풀, 세인트 존스 워트, 박하와 클로버를 똑같은 비율로 섞어서 주입 할 수 있습니다. 바나나 펄프와 혼합 된 쐐기풀 씨앗은 발기 자극을위한 또 다른 수단입니다.

백리향

치유 사가 힘의 예방과 회복을 위해 오랫동안 남성에게 권장 해 온 식물 중 하나. 그것의 일부인 아연은 정자의 활동과 많은 양의 테스토스테론의 생성을 자극합니다. 발기 개선을 목표로하는 유익한 활동 이외에, 백리향은 전립선 염, 전립선 선종 및 남성의 다른 문제에 유용합니다. 꽃을 이용한 주입 준비. 말린 꽃차례의 큰 스푼은 하루 종일 작은 양의 끓는 물 컵을 마시고 마신다. 치료 과정은 몇 개월 동안 지속될 수 있으며, 그 후에는 휴식을 취할 필요가 있습니다.

Hypericum

St. John 's wort는 발기를 개선하는 것을 포함하여 비뇨 생식기계의 기능에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 15 gr. 허브를 물 200ml에 넣고 15 분간 끓인 후 뚜껑 아래에서 45 분 동안 고열에서 제거합니다. 식사에 관계없이 하루에 6 번 스푼을 마셔야합니다.

수컷의 힘을 강화하기 위해, 민트는 물 1 리터당 10 스푼의 식물을 태우는 보온병에서 양조됩니다. 잎은 끓는 물에 부어 뚜껑을 닫습니다. 이 도구는 하루 3 번 유리로 찍습니다.

꿀, 호두

꿀은 호두와 결합 된 남성의 힘을 회복시키는 치유 효과가 있습니다. 너트는 미리 분쇄됩니다. 차가운 장소에 보관할 수 있도록 제품의 동일한 지분을 혼합하여 보관합니다. 입학 과정은 적어도 한 달입니다. 이 시간 동안 꿀과 견과류는 하루에 세 번씩, 식사 후 스푼으로 섭취됩니다.

호두와 꿀의 조합 외에도 염소 우유도 함께 섭취합니다. 매일 사람은 우유와 함께 너트 한잔을 먹어야합니다.

알로에 민간 요법에는 꿀과 적포도주도 포함됩니다. 준비하려면 먼저 다육 질 낮은 잎에서 알로에 쥬스 150 그램을 짠다. 그런 다음 꿀 (300 gr)과 와인 (400 gr)을 섞으십시오. 그런 다음 선반을 청소하고 상온에서 보관하십시오. 7 일 후 도구가 준비됩니다. 3 가지 주요 식사가 있기 전에 매일 마 십니다.

알로에와 전통 의학의 또 다른 구제 수단은 더 많은 재료로 준비되어 있습니다. 600g이 필요합니다. 너트, 400 gr. 여보, 4 개의 레몬 주스, 100 gr. 알로에 주스 모든 성분을 잘 혼합하고 냉장고에서 10 일간 배양합니다. 완성 된 약은 식사 전에 하루에 세 번씩 복용합니다.

만 잎

베이 잎 목욕은 남성의 힘을 회복시키는 데 아주 좋습니다. 또한, 그 효과는 거의 즉시 나타납니다. 따라서 취침 시간 20-30 분 전에 목욕하는 것이 좋습니다. 베이 잎은 끓는 물을 부어주고, 약간의 양조를하고 화장실에 붓는다. 회복하고 휴식을 취하기 위해 약국 카모마일을 추가 할 수 있습니다.

레드 와인

적포도주의 기초에 힘을위한 맛있고 건강한 민간 치료법이 준비되어 있습니다. 첨가제가 자두, 말린 살구 및 건포도의 혼합물을 사용하기 때문에. 말린 과일은 포도주를 부으며 향신료 (계피 또는 정향)와 설탕 큰 ​​스푼을 넣습니다. 45 분 동안 저온에서 조림. 취침 직전에 시럽을 조금씩 마셔야합니다.

일반적인 강장 효과 외에도 차의 일부 품종에는 혈관벽을 강화하고 혈액 순환을 활성화시키는 기능이 있습니다.

남성의 힘을 겨루는 녹색 차 중에서도 "용"이 있습니다. 비타민 E가 풍부한 브라질의 메이트는 비슷한 치유력을 가지고 있습니다.

마늘

가장 간단하고 동시에 가장 효과적인 민간 요법 중 하나입니다. 비밀은 날마다 마늘 3 정을 먹는 것입니다. 샐러드에 추가하거나, 빵과 함께 먹거나, 준비된 음식을 채우는 등의 작업을 할 수 있습니다. 유일한 규칙은 열처리가 없다는 것입니다.

호박 씨앗

호박 씨앗은 정자 생산을 증가시키고, 발기를 자극하며, 생식 기관에 유익한 효과를주는 효과적인식이 보충제입니다.

남성의 힘을 회복하는 방법을 빨리 알려주는 전통적인 치료사는 생강, 인삼, 단풍 나무 달걀, 강판 무화과, 피스타치오, 샐러리 및 파슬리를 사용하는 것이 좋습니다. 일반 기름은 페니스를 키우는 데 필요한 지방이 들어있는 올리브 오일로 교체해야합니다.

효능이 감소한 해산물의 이점에 대해서는 아마도 모든 사람이 알고 있습니다. 굴, 홍합, 오징어에 포함 시키려면 일주일에 3-4 번 필요합니다.

남성의 힘을 되 찾는 또 다른 오래된 민간 요법이 있습니다. 각 발에 겨자 석고에 묶여 있어야합니다. 혈액은 발에서 성기로 격렬하게 순환하기 시작하여 발기를 자극합니다.

약초 치료 과정은 보통 2 ~ 4 주입니다. 새로운 민간 요법을 사용하기 전에 몸에 알레르기 나 개개인의 반응이 없도록 소량 복용해야합니다. 민간 요리법이 많이 있습니다. "당신"을 선택하는 것이 중요합니다. 따라서 첫 번째 도구가 결과를 가져 오지 않았다면 절망하지 마십시오. 아마도 다음과 같은 처방은 문제를 완전히 잊어 버리고 남성의 힘을 회복하는 데 도움이 될 것입니다.

남성의 힘을 증가시키는 음모

남성 문제를 해결하기위한 대안적인 방법은 효력에 대한 음모로 간주 될 수 있습니다. 고대에는 남편이 아내에게주의를 돌리지 않을 때 한 여성이 마녀 의사에게 갔다. 그녀는 치료자가 이전의 힘을 그 사람에게 되돌려주기를 희망했다. 힘을 오늘에 되돌리기위한 음모가 인기가 있습니다. 심지어 어떤 사람들은 그들의 힘이 마술에 의해 회복된다고 믿습니다. 여기에 적극적으로 성생활을하는 방법을 보여주는 예가 있습니다.

그 음모는 완전히 무해하며 여자 나 남편을 위험에 빠뜨리지 않습니다. 남자가 잠들었을 때, 그의 깨끗한 바지를 가지고 4 개와 철분을 접습니다. 직물이 따뜻해지면 플롯을 읽으십시오.

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문구를 세 번 말하고 요약서를 다시 가져 오십시오. 아침에 남편이 그들을 입 었는지 확인하십시오. 음모가 올바르게 읽혀지면 남성 활동이 오래 걸리지 않습니다.

잠재력에 심각한 문제가 있습니까?

이미 많은 도구가 시도되었지만 아무런 도움이되지 않았습니까? 이러한 증상은 직접 익숙합니다.

  • 게으른 발기;
  • 욕망의 부족;
  • 성기능 장애.

유일한 방법은 수술인가? 기다리고 급진적 인 방법으로 행동하지 마십시오. 효력 증가 가능! 링크를 따라 전문가의 치료 방법을 찾아보십시오.

집에서 효능 민간 요법의 복원

민간 요법으로 인한 효능 회복은 남성의 성생활을 교정하는 가장 보편적 인 방법 중 하나입니다. 통계에 따르면, 남성의 1/4이 침대에서 문제를 겪고 있습니다.

그러나 모든 사람들이 발기 부전 치료를 위해 다양한 약제를 즉시 사용하기를 원하지는 않습니다. 많은 남성들이 존재하는 힘에 영향을 미치는 비 약물 방법을 선호합니다.

적절한 영양과 남성의 건강

집에서 힘의 회복은식이 요법의 교정으로 시작해야합니다. 현대 사회에서 사람은 종종 혼돈스럽고 부정확하게 먹습니다. 패스트 푸드와 그다지 유용하지 않은 식품의 풍부함은 전체 유기체의 건강에 심각한 영향을 미칩니다. 이 때문에 힘이 어려워집니다.

성적 욕망을 정상화하고 발기력을 강화하는 데 도움이되는 여러 가지 권장 사항 :

  • 단백질, 지방 및 탄수화물의 일일 메뉴를 조화 시키십시오. 이 주제에 관해서는 영양사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
  • 식이 요법에서 과일과 채소의 수를 늘립니다. 그들은 비타민과 미네랄의 최고의 천연 원천입니다.
  • 정권에 따라 먹는다. 아침, 점심, 저녁은 필수입니다. 중간 스낵 - 가능할 때마다.
  • 충분한 양의 물을 마 십니다 (하루 2 리터까지).
  • 패스트 푸드와 편의 식품을 포기하십시오.
  • 튀긴 음식과 지방이 많은 음식 섭취를 최소화하십시오.

이 권장 사항은 재택 체류에서의 힘 회복을위한 표준이며 거의 모든 사람에게 적합합니다. 사실 건강의 전반적인 개선 배경에 비추어 볼 때, 생식 기관도 정상 상태로 돌아갈 것입니다 (심각한 병리 적 과정이 없다는 전제하에).

남성용 제품

위의 도움말 외에도 남성은 남성의 성 활동의 품질에 독립적으로 영향을 줄 수있는 별도의 제품이 있음을 알아야합니다. 민간 요법으로 효능을 복원하는 것이 다양한 허브 나 식물과 항상 관련이있는 것은 아니며, 일부 식품은 가정에서 더 나은 효능을 회복 할 수 있습니다.

침대에서 발기 부전의 다양한 형태로 사용해야하는 제품은 다음과 같습니다 :

  • 마른 위장 (rennet). 가장 강력한 천연 보양제 중 하나입니다. 그것의 효과에서 그것은 전통적인 비아그라와 닮았다고 믿어집니다. 제품을 올바르게 준비하고 정기적으로 사용하면 정말 인상적인 결과를 얻을 수 있습니다. 그러나 레닛은 항상 약국에서 찾기 쉽지 않습니다. 신뢰할 수있는 공급 업체의 인터넷을 통해 주문하는 것이 가장 좋습니다. 의도 한 성교 전에 작은 조각을 먹으면 충분하며 폭풍우가 끼는 밤이 보장됩니다.
  • 굴 : 일반적으로 해산물은 우수한 최음 제지로 남아 있지만, 해당 유형의 조개가 가장 두드러진 특징을 가지고 있습니다. 굴은 정자 형성 과정에서 매우 중요한 역할을하는 비타민 E와 아연의 원천입니다. 그러한 음식을 규칙적으로 섭취하면 생식기의 활동을 자극하고 효능을 정 성적으로 증가시킵니다. 즉각적인 결과를 기대해서는 안되며 특별한 준비 에서처럼 효과가 현저히 나타나지 않을 것이라는 점에 유의해야합니다.
  • 여보, 너트. 달콤한 진미는 잃어버린 "남성의 힘"을 거의 모든 사람에게 되돌릴 수 있습니다. 가장 중요한 것은 정기적으로 벌꿀을 먹는 호두를 먹는 것입니다. 그들은 생식 기관의 작업을 부드럽게 안정시키는 필수 영양소로 몸을 채 웁니다.

보양 제를 정기적으로 사용하면 전문 의약품을 사용하지 않고도 효능이 증가합니다. 그러나 이것은 해당 문제의보다 가벼운 형태에만 관련이 있습니다. 유기 병리학의 형성에 더 급진적 인 조치를 사용해야합니다.

민속 요리법은 효능을 복원합니다.

오래 동안 가정에서 효능을 회복하기위한 민간 요법은 근대 병원균이 발명되기 전에 남성 성기능을 교정하는 유일한 요소였습니다.

수세기 동안 사람들은 약초, 주입 및 달여서 침대에서 성 불능으로 고생했습니다. 그들 중 일부는 쓸모가 없었지만 다른 것들은 오늘날과 관련이 있습니다.

다음의 요리법이 가장 두드러진 효과가 있습니다.

  • 인삼 뿌리와 Eleutherococcus의 팅크. 이 두 식물은 오랫동안 인류에게 알려져 있습니다. 중국 황제조차도 적극적으로 그들을 사용하여 역량을 키웠다. 수단을 만들기 위해서는 각 성분의 건조 원료 50g을 섭취해야합니다. 250ml의 보드카 또는 40 % 알코올을 모두 부어 서늘한 곳에 2 주간 고집하십시오. 그런 다음 식사 전에 1 일 2 회 10-15 방울을 사용하십시오. 따라서 정 성적으로 효능을 높이고 일반적인 건강 상태를 정상화하는 것이 가능합니다. 치료 과정은 1 ~ 2 개월간 지속됩니다. 그것의 완료 후에, 30 일 동안 쉬는 것이 적당하다.
  • calamus 뿌리의 알코올 팅크. 준비의 원칙은 동일합니다 - 말린 원료 50g을 취하기 위해서는 50ml의 보드카 또는 에탄올이 필요합니다. 다음 - 14 일을 고집한다. 그 후 하루 20 번 식사를 하루 3 번 먹는다. 약 1 개월 동안 이러한 역효과를 회복하는 것이 필요합니다. 치료의 반복 코스는 첫 번째 종료 후 6 주 이상 가능합니다 (이용 약관은 동일합니다).
  • 쐐기풀 씨앗의 물 주입. 지정된 재료 1 큰술에 물을 붓습니다. 먹기 전에 10 분을 기다렸다가 배수하고 섭취하십시오. 쐐기풀 자체는 힘의 자극제가 아니지만 사람의 일반적인 안녕과 피의 미세 순환에도 유익한 효과가 있습니다. 덕분에 남성의 힘이 회복됩니다. 과정은 꽤 길지만 실질적으로 무해합니다 (선천적 인 쐐기풀에 선천적 인 내성이없는 경우). 휴식없이 수단을 사용할 수 있습니다.
  • 어릿 광대의 주입. 준비를 위해, 2 티스푼의 허브가 필요합니다. 400ml의 따뜻한 물을 부어주세요. 주입하는데 8-10 시간 동안 두십시오. 1 일 3 회 식전 반 컵을 배수하고 사용하십시오. 치료 과정은 1 개월입니다. 또한, 민간 요법의 준비를위한 처음 두 가지 옵션에서와 마찬가지로, 잠시 쉬어야합니다 (1-1.5). 그 후 (필요할 경우) 성적 기능의 정상화 과정을 다시 반복 할 수 있습니다.

대체 의학은 항상 도움이됩니까?

요약하면 가정에서 민간 요법의 효능을 복원하는 것은 그렇게 어렵지는 않습니다 (물론 너무 비싸지는 않습니다). 그러나, 그러한 자연적 방법은 발기 부전의 진행의 초기 단계에서만 관련이 있다고 즉시 말해야한다.

심한 임상 증상과 사람의 몸에 유기적 변화가있을 경우식이 요법을 변경하고 보양제를 먹고 집에서 약초를 복용하면 정량적으로 환자의 상태를 정상화 할 수 없습니다. 이러한 경우 전통 의학은 배경으로 사라지고 영구 부작용을 치료하는 순수한 보조 방법으로 남아 있습니다.

또한, 민간 요법을 사용할 때 힘의 회복에 관하여 비디오에 설명되어 있습니다 :

민간 요법의 효능을 회복하는 방법은 무엇입니까?

효능 민간 요법의 복원은 종종 값 비싼 약을 복용하는 것보다 더 나은 결과를 가져옵니다. 이 문제의 통계는별로 좋지 않습니다. 많은 사람들이 그 문제에 직면하고, 간단히 스스로 철수하며, 다른 사람들은 의사를 방문하고 조부모님 시대에 사용 된 국물과 의약품으로 남성적 능력을 회복 할 수 있다는 것을 잊어 버린 수많은 절차와 테스트를 위해 엄청난 돈을 기꺼이 지불하려고합니다.

러시아 민속 요리법

간단한 민속 조리법을 사용하여 남성적 힘을 회복하는 방법은 무엇입니까? 가장 일반적이며 효과적인 방법 중 하나는 베이 리프 (bay leaf)의 달인으로 목욕을하는 것입니다.

  • 끓는 물 0.5 리터 당 50 그램의 비율로 미리 양조해야합니다.
  • 국물이 주입 되 자마자 따뜻한 물에 부어주십시오.
  • 그와 함께, 당신은 같은 비율 - 0.5 리터의 물 당 50 그램의 잔디를 기반으로 만들어 지도록 권장되는 카모마일의 달인을 추가해야합니다.
  • 목욕은 적어도 취침 전 매일 적어도 10-14 일이 걸릴 수 있어야합니다.

차잎을 사용하는 또 다른 방법은 차가운 물로 채우고 12 시간 동안 주장한 다음, 욕조에 넣고 같은 방법으로 복용하십시오. 월계수 국물의 의미는 근육을 이완시키고 긴장을 덜어주는 것인데, 그 결과 남성은 힘에 문제가 있습니다.

  • 곱게 갈게 만든 얼음은 5 층의 거즈로 싸여 있습니다.
  • 그런 다음 목, 가슴 및 음낭에 적용됩니다.이 작업은 번갈아 수행해야하며 1 분 동안 각 지점을 오랫동안 지속해야합니다.
  • 조작을 3-5 번 반복해야합니다.
  • 따라서 혈액 순환이 활성화되어 남성의 성 기능을 향상시킵니다.

효과적인 재생제는 천연 꿀과 호두의 혼합물로 간주됩니다. 쉽게 준비하십시오.

어떤 형태의 무화과도 좋은 영향을 미칩니다. 신체적으로 강하고 강한 남성에 대해 잘 알려진 전설과 신념이 있습니다. 그들의 남성 능력은 힘에 영향을 주었고, 그것을 보존하는 데 도움이되었던 무화과였다. 신선한, 말린, 잼의 형태로 삶은 - 모든 형태로 문제를 해결합니다.

많은 사람들이 비아그라의 천연 물질에 대해 알지 못합니다. 러시아에서부터 사람들은 단순한 치료법으로 치료를 받아 왔습니다. 순무는 우유 1 리터로 삶았으며 신선한 당근 주스 (200 ml)와 꿀 (100 g)이 거기에 첨가되었습니다. 그들은 일주일에 하루에 3-4 번 세 번째 컵에서이 약을 복용했습니다.

알로에 도움

힘을 회복하는 방법, 사람들은 평생 적어도 한 번 이상 알로에를 치료제로 사용하여 완벽하게 잘 아는 사람입니다. 이 식물은 실제로 많은 유용한 특성을 가지고 있으며, 효능의 문제와도 잘 맞습니다.

그것을 사용하려면 나뭇잎에서 주스를 짜내 어 서늘한 어두운 장소를 고집해야합니다. 따라서 유용한 물질의 농도가 강해집니다. 필요한 비타민과 미네랄을 모을 시간이있는 약을 준비하기 위해 아래 잎을 가져가는 것이 중요합니다.

  • 알로에 쥬스는 천연 카 오르 및 꿀과 혼합 될 수 있습니다 - 150ml의 주스는 400ml의 와인과 300g의 꿀과 결합됩니다. 이 혼합물을 적어도 일주일 동안 고집하고 치료가 끝날 때까지 하루에 세 번 큰 스푼을 섭취 할 필요가 있습니다.
  • 두 번째 조리법은 쥬스 (100 ml)와 껍질을 벗긴 호두 (600 gr), 꿀 (400 gr), 5 개의 중간 크기 레몬 쥬스를 섞어주는 것입니다. 이러한 성분들로 생체 자극 혼합물을 얻는 것이 쉽고 효능 회복에 도움이 될뿐만 아니라 면역력을 높이고 다른 질병들에 대해 경고합니다.

효능을 높이기위한 차

초본 차를 비롯하여 정기적으로 차를 사용하는 남성에게는 절대로 건강 상 문제가 발생하지 않습니다. 차가 가지고있는 전반적인 강화 효과 외에도 아연은 힘을 증가시키는 데 필수 불가결 한 요소이며 혈관벽을 강화시키는 탄닌 (tannin)을 함유하고 있습니다.

녹차는 특히 더 정확하게, 그것의 몇몇 다양성 구별된다 :

  • 드래곤의 우물 - 1000 년 전 중국에서 문을 열었으며 현재까지는 전국적인 음료입니다. 영양소의 함량은 다른 품종보다 몇 배나 뛰어나며, 고농축의 탄닌은 남성의 힘을 효과적으로 회복시킵니다.
  • 호박 씨앗 -이 이름의 차는 지난 세기의 시작에서 파생되었으며 신체의 산소 풍부에 기여하는 필수 필수 미량 원소의 높은 함량으로 구별됩니다.

녹차 외에도 치유력으로 알려진 메이트 (mate)를 사용하는 것이 좋습니다. 약초비뿐만 아니라 :

효능을위한 제품

이상하게도 충분하지만, 민간 요법의 카테고리에는 남성의 힘을 회복시키는 데 도움이되는 식품이 포함됩니다. 그들 중에는 :

  • 유제품 - 요구르트, 코티지 치즈, 치즈, 발효유 음료,이 모든 유익한 효과가 있습니다;
  • 양파, 마늘 및 순무 -이 간단한 식물을 정기적으로 사용하면 약한 효능을 소홀히하는 환자조차 치료할 수 있습니다.
  • 향신료 - 초본 파슬리를 포함한 거의 모든 향신료가 효능의 복합 치료에 도움이됩니다.
  • 과일 - 오렌지, 석류 및 레몬은 사람의 식단에 있어야하며, 매일은 아니더라도 일정한 간격을두고 있어야합니다.
  • 육류 제품 - 귀중한 단백질의 기초는 물고기와 해산물을 포함한 모든 종류의 육류입니다. 약한 힘을 가진 사람들은 매일 먹어야합니다. 또한 동물성 지방 덕분에 신체는 호르몬 테스토스테론을 집중적으로 생산하기 시작합니다. 호르몬 테스토스테론은 성교의 효능과 품질에 대한 책임이 있습니다.

저장 및 복원을위한 일반적인 권장 사항

민간 요법의 효능을 회복시키는 것은 현실입니다. 마약을 생략하지 않고 선택한 음료 나 약을 올바른 복용량으로 사용해야합니다. 생활 습관을 바꾸고 좋은 습관을 시작하면 자신의 행동을 개선하고 가속화하는 것이 쉽습니다.

  • 최소화하고 음주를 완전히 중단하는 것이 좋습니다. 알코올 함유 음료는 성적 기능에 해로운 영향을 미칩니다. 니코틴과 유해한 잇몸이 호르몬 수준을 깰 때와 비슷한 상황이 흡연과 관련됩니다.
  • 일일 샤워는 순환계에 좋은 영향을 미치며 효능의 정상화에 기여합니다. 수술이 끝나면 수건으로 문질러 야합니다.
  • 벤치에 앉아있는 것이 아니라 걸어서 야외에서 가능한 한 많은 시간을 보내십시오. 돌, 아스팔트 또는 풀 위에서 맨발로 걷는 것이 유용 할 것입니다. 이것은 순환을 증가시킵니다.
  • 더 건강하고 영양가있는 음식을 추가하면서 빈 탄수화물의 소비를 줄임으로써 식단을 검토하십시오.
  • 스트레스 상황을 피하고 주변에서 일어나는 일에 반응하지 마십시오. 과도한 정서적 스트레스로 어떤 치료도 의미가 없습니다.

전통 의학의 효력 회복에 많은 자금이 도움이됩니다. 선택한 방법 중 하나가 도움이되지 않는다면 절망하지 마십시오. 아마도 다른 도구가 더 효과적 일 것입니다. 그러나 한 남자가 모든 권장 사항을 준수하고 나쁜 습관, 스트레스가 많은 상황을 완전히 없애고 이미 전통 의학에서 여러 가지 요리법을 시도했으며 개선이 없다면 의사와 상담해야합니다. 아마도 남성 기능 저하의 원인은 전혀 다른 병리 현상에 놓여 있습니다.

민간 요법으로 효능을 회복하는 것은 매우 효과적입니다. 이렇게하려면 남성의 힘을 얻기 위해 가정에서 조리법을 준비하는 것이 쉽습니다.

남성의 성기능은 역량의 개념과 관련이 있습니다. 이것은 이성에 흥미를 일으키고, 유혹하고, 음모를 꾸미는 강한 반의 능력을 특징 짓는 것입니다. 성에 부정적인 영향을주는 이유는 다양합니다.

민간 요법으로 효능을 회복하는 것이 가장 널리 보급되고 널리 보급 된 치료법입니다.

성욕을 줄이는 원인

남성의 힘을 감소시키는 모든 이유를 의학적으로나 심리적으로 두 가지 큰 그룹으로 나눌 수 있습니다.

의학적 이유에는 질병, 강한 약으로 치료하는 습관이 포함됩니다.

의료 포함 :

  • 당뇨병.
  • 성기를 포화시키는 혈관의 개통을 줄였습니다.
  • 다양한 정도의 고혈압.
  • 죽상 경화증.
  • 호르몬 불균형.
  • 스테로이드 근육 강화 스테로이드의 사용.
  • 생식기 전염성 질병 발병.

심리적으로 포함 :

니코틴에 대한 의학 서적의 효과. 니코틴은 혈류를 감소시키고, 발기가 느려지고 발기가 심해집니다.

민중 협의회

사람들에게 어떤 병이 든 것은 수단이었습니다. 감소 된 효능도 예외는 아닙니다. 팁은 올바른 식생활을 선택하면서 모드와 라이프 스타일의 변화로 남성의 성욕을 향상시키는 방법을 설명합니다. 인기있는 요리법의 효과는 독특합니다. 허브에는 치료뿐만 아니라 질병의 진행을 막는 많은 특성이 있습니다. 남성 정신에 영향이없는 화학 약품의 약초와 조리법의 차이.

남성의 힘을 키우기위한 요리법

성기능을 회복하기 위해 식물과 여러 가지 허브를 사용하여 몇 가지 신기한 요리법을 적용 할 수 있습니다. 선택하는 것이 무엇을 의미하는지, 사람은 자신의 취향에 따라 개별적으로 결정해야합니다.

치유 욕조

월계수 잎은 끓는 물로 만듭니다. 그들은 약 5-10 분을 주장하고 수영을하기 위해 욕조에 추가합니다. 또한, 물속에 약국 카모마일, 식물의 말린 꽃을 넣어해야합니다. 취침 전에 목욕하고, 가급적이면 정기적으로 목욕하십시오. 약초 혼합물의 약용 특성은 남성의 성욕을 높이거나 되돌아 오는 데 도움이됩니다.

대조 목욕. 물 온도를 변경하면 완전히 잃어버린 남성의 힘을 회복 할 수 있습니다. 목욕에서는 허브, 잎 또는 카밀레 꽃을 넣을 수 있습니다. 수분 섭취 후, 몸은 약간 붉은 색으로 변합니다.

건강 요리

  • 여보, 호두.

잘게 잘린 호두는 천연 꿀에 넣습니다. 균일 한 질량이 얻어 질 때까지 전체 혼합물을 저어주십시오. 치료 용 조성물을 하루 3 번 사용하면 보통 식사 후에 성욕을 높이고 건강을 향상 시키며 남성의 힘에 대한 자신감을 회복 할 수 있습니다.

설탕 시럽에 담근 건조 과일을 섭취하십시오. 그런 다음 모래가 추가되고 잼이 준비됩니다. 달콤한 혼합물은 때때로 성욕을 증가시키고 성기에 혈액 공급을 향상시킵니다. 식품에 잼이 일정하게 섭취되면 관능의 감소는 발생하지 않습니다.

유용한 과일과 관련이있는 것은 아닙니다. 특별한 조리법을 사용하여 조리 할 필요가 없습니다. 신선한 과일은 기적을 일으킬 수 있습니다. 그들의 영양소는 치료되며 신체의 능력을 회복 할 수 있습니다.

효능을 높일 수있는 유용한 제품에는 채소, 야채 및 향신료, 다양한 허브가 포함됩니다.

국물과 팅크

가장 일반적인 조리법은 인삼과 꿀 같은 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 때로는 계피가 첨가됩니다. 좋은 리뷰 백리향에서 국물이있다.

알로에 주스

우수한 결과는 알로에 잎 주스를 준다. 가정 식물은 남성의 능력을 향상시키는 많은 치유 속성을 가지고 있습니다.

주스를 만드는 몇 가지 옵션이 있습니다.

  1. 치료 음료의 경우, 주스 150 g, 꿀 300 g, 카 오르 400 g을 섭취합니다. 모든 것이 믹스되어 1 주일 이내에 유지됩니다. 큰 스푼으로 식사하기 전에 추천합니다.
  2. 다음 제품이 필요합니다 : 쥬스 100 그램, 호두 600 그램, 벌꿀 400 그램, 4-5 레몬 주스. 준비 기술은 동일합니다 : 믹스, 양조합시다. 리셉션은 스푼으로 식사하기 전에 권장됩니다.

미라 치료에 사용

미라를 사용하여 증가 된 역가가 테스트되었습니다. 그것은 분쇄되어 물에 용해됩니다. 음료 치료 액체는 한 달 이상 필요합니다. 그런 다음 휴식을 취하여 휴식을 취하고 절차가 반복됩니다. Mumiyo는 알코올성 음료로 술 마실 수 없으므로이 치료법은 의지력과 남성 성격을 지닌 남성에게만 적합합니다. 가장 중요한 것은 항상 정상적인 욕망입니다.

남성 능력을위한 특별 복구 옵션

  • 맨발.

맨발로 걷는 것은 발의 생물학적 인 포인트를 활성화시킵니다. 자연적 자극은 성적 욕구를 담당하는 신경 세포를 활성화시킵니다. 잔디, 모래, 돌, 지구를 걸을 수 있습니다. 발의 접촉은 치유 효과를 나타냅니다.

  • 얼음 차가운 얼음 조각은 다른 의약품으로는 불가능한 것을 쉽게합니다. 매우 조심스럽게 절차를 수행해야합니다. 시체를 과냉각시킬 수는 없습니다. 얼음이 헝겊이나 거즈에 싸여 있습니다. 목덜미 아래, 심장 부위, 가슴 부위에 목에 1 분을 착용하십시오. 음낭의 마지막 접촉. 이 과정은 얼음이 날카롭게 녹기 시작하기 전에 반복됩니다. 그 효과는 3 일째 눈에 띄게됩니다.

복잡한 방법으로 문제의 해결책에 접근하면, 즉 여러 방법을 단일 시스템에 결합하면 원하는 결과를 얻을 수 있습니다. 역효과는 정상적 일 것이고, 심리적 웰빙을 유지할 수 있도록 향상시킬 수 있습니다.

남자의 성적인 가능성은 그의 힘과 관련이 있습니다. 그것은 강한 섹스의 대표가 여성을 관심을 끌고, 그녀를 끌어 들이고, 음모를 꾸미는 능력을 특징으로합니다. 감수성을 감소시키는 것은 대부분의 남성을 걱정하는 가장 심각한 문제 중 하나이며 그녀와 함께 가장 자주 안과 의사, 심리학자, 성적 학자와상의하는 것입니다. 발기의 정상적인 과정의 위반, 감소 된 성욕은 발기 부전이라고 지명된다. 민간 요법의 효능을 회복하는 방법을 안다면이 질병의 초기 단계에서 남성의 권력에 대한 확신을 회복하는 것이 가능합니다.

남성의 성 활동이 감소한 이유는 무엇입니까?

남성 능력의 상실에 대한 여러 가지 이유가 있지만, 두 가지 주요 그룹으로 나뉩니다 : 의학적 및 심리적.

  • 성기를 먹이는 혈관의 개통을 줄였습니다.
  • 당뇨병의 존재;
  • 골반 순환 장애;
  • 전립선 암;
  • 성병;
  • 고혈압;
  • 죽상 동맥 경화증;
  • 스테로이드 사용;
  • 호르몬의 불균형;
  • 생식기 구체의 전염성 질환.
  • 지속적인 우울증;
  • 과로;
  • 스트레스;
  • 알코올, 마약, 흡연의 장기간 사용.

이러한 모든 이유 때문에 남성의 힘이 사라지고 있습니다. 의사가 의학적인 조언을 구하지 않으면 효능이 감소 된 원인이 감지되지 않을 수 있습니다. 장래에, 이것은 근본적인 질병의 합병증 및 발기 부전의 발달로 이어질 수 있습니다.

남성의 힘을 회복시키는 가장 좋은 방법

효능에 문제가있는 모든 사람이 의사에게 갈 준비가되어있는 것은 아닙니다. 물론, 질병이 진보 된 형태 일 때, 약초 자연 요법은 그것을 치료하는 것을 돕지 않을 것입니다. 그러나 여기서 예방과 질병의 초기 단계에서 민간 요법에 의한 효력 회복은 완전히 정당화됩니다.

민간 요법에는 역효과의 감소를 포함하여 모든 질병에 대한 치료법이 있습니다. 남성의 힘을 회복하기 위해, 준비하기 쉬운 효과적인 가정 요법이 많이 있습니다.

수많은 허브는 질병의 치료 및 예방에 도움이되는 속성을 가지고 있습니다. 따라서 민간 요법의 효력을 회복하는 방법에 대한 남성의 선택은 엄청납니다. 주로 남성, 주입, 달임, 특정 음식, 성적 활동을 자극하는 음료의 효능을 높이기 위해 사용됩니다.

야외 시설

남성의 역효과를 회복하기위한 다음의 민간 요법이 효과가 있습니다.

  • 겨자 석고
    보통의 겨자 석고가 발에 붙어 10 분 동안 잡습니다. 이 도구는 골반 아래 부위의 혈류를 개선하여 힘을 회복시킵니다.
  • 꿀 로션.
    200 그램의 꿀을 물 1 리터로 희석하고 냅킨에 적신 다음 10 분 동안 하루에 두 번 음낭과 치골에 바른다. 그러나이 조리법은 꿀에 알레르기가있는 남성이 사용할 필요가 없습니다.
  • 로렐 목욕.
    월계수 잎으로 민간 요법 치료 목욕의 효능을 복원하는 데 도움이됩니다. 그것의 준비를 위해, 10 분 동안 주장하고 목욕에 결과 국물을 붓는, 끓는 물과 로렐 잎 10 조각을 비등 가치가있다. 이 목욕은 취침 전에 정기적으로해야합니다.
  • 얼음이 압축됩니다.
    얼음 조각은 약을 먹을 수없는 것을하는 데 도움이됩니다. 당신이 필요로하는 것은 천에 얼음 조각을 싸서 목덜미 밑 목, 가슴 부위의 가슴, 그리고 음낭에 묶는 것입니다. 얼음이 날카롭게 녹을 때까지 각 지역마다 1 분 동안 절차가 수행됩니다. 셋째 날에는 치료 효과가 나타나기 시작합니다.
  • 아로마 바나.
    섹시한 파트너와 함께 찍은 샌달 우드, 로즈, 생강, 제라늄의 에센셜 오일이 함유 된 따뜻한 목욕은 성적 욕망을 높이고 효능을 회복시키는 데 도움이됩니다. 같은 에센셜 오일로 편안한 마사지를 할 수 있습니다.

성기능 장애에 맞서 싸우는 약초

자연 자체는 성기능 장애를 극복하기 위해 많은 천연 의약품을 제공합니다. 효력의 빠른 회복을위한 대중적인 민병 치료 :

국물 쐐기풀 자웅 이주.
이 식물은 탄닌과 탄닌을 함유하고있어 신체의 리비도와 대사 과정에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그러나 쐐기풀은 혈액 응고를 증가시키는 성질을 가지고 있다는 것을 기억해야합니다. 따라서 혈전증 경향이있는 경우에는 쐐기풀을 사용하는 것이 좋지 않습니다.

쐐기풀 + 와인.
비슷한 양의 적포도주와 꿀이 섞인 쐐기풀 씨의 큰 스푼이어야합니다. 결과 혼합물은 식사 전에 하루에 세 번 복용해야합니다.

다진 된 인삼 뿌리의 반은 꿀 300 그램과 섞인다. 어두운 곳에서 청결히하고 실내 온도에서 10 일 동안 주장하십시오. 결과물은 1 개월에 3 번 찻 숟가락에 2 개월 동안 사용됩니다.

인삼 뿌리.
이 식물은 수컷 뿌리 또는 수컷 뿌리 뿌리라고합니다. 정기적으로 사용하면 효능이 증가하고 생식기로의 혈액 공급이 회복되므로 오르가즘에 따라 감각이 증가합니다.

생강
그 뿌리는 혈관 확장 효과가 있으며 몸의 신진 대사 과정을 향상시킵니다. 그래서 생강은 효능을 회복시키는 데 인기있는 민간 요법이며 발기 증가를 촉진하고 이성에 대한 매력을 높입니다. 그것은 커피, 차, 코코아 또는 모든 접시에 보충을위한 조미료로 사용해야합니다.

백리향
발기 부전 예방뿐만 아니라 이미 존재하는 문제의 치료에 사용됩니다. 식물의 생화학 적 구성은 정자의 활동을 증가 시키는데 도움을 주며 남성 호르몬에 긍정적 인 영향을 미치며 남성 기능의 수행을 담당하는 가장 중요한 남성 호르몬 인 테스토스테론의 생산을 증가시킵니다.

백리향 차
백일몽을 통해 남성 민간 요법의 효능을 회복시키는 것은 성행위로 유명한 백인들에게 인기가 있습니다. 보통 차를 양조 할 때 잘게 잘린 약초를 더할 필요가 있습니다.

마쉬 카라 무스
이 식물은 진정 작용을하며, 신경 과잉과 불안감을 제거하는 데 도움이됩니다. 습지 종아리 뿌리는 건조하고 다진 것. 한 스푼의 파우더를 취해 5 스푼의 보드카를 부은다. 혼합물은 2 주 동안 시원한 곳에 보관됩니다. 그 후 도구는 걸러지고 한 달에 20 번씩 하루에 세 번씩 걸립니다.


남성의 효능 회복을위한 가장 유명한 민간 요법 중 하나는 꿀입니다. 호두 나 소나무 견과류를 천연 꿀에 넣고 모든 것을 섞어 균일 한 상태로 만들면 약이 더 많이 섭취됩니다. 치료 용 조성물을 하루에 세 번씩 복용하면 며칠 내에 기분이 좋아지며 성적 욕망이 증가하고 남성성에 대한 자신감이 회복됩니다.

순 무
오랫동안 비아그라의 자연적인 유사체가이 뿌리 작물로 간주 되었기 때문입니다. 어떻게 그것으로 민간 요법의 발기 기능을 복원하려면? 두꺼운 두꺼운 덩어리가 얻어 질 때까지 우유 1 리터의 중간 크기 순무. 당근 주스 한 잔과 액상 꿀 150 그램을 넣었습니다. 혼합물을 몇 시간 동안 주입하고 주당 하루에 3 번 복용했다.

알로에.
남성의 성적 약점에 대처하는 데 도움이됩니다. 치료를 위해서는 잎에서 주스를 짜내 서 시원한 곳에 두어야합니다. 이것은 영양소의 농도를 높이는 데 필요합니다. 이미 유용한 식물 성분과 비타민을 많이 축적 한 식물의 두껍고 다육 질의 낮은 잎을 섭취하는 것이 좋습니다.

150 ml의 양의 쥬스는 50 리터의 cahors와 300 그램의 꿀과 혼합 될 수 있습니다. 혼합물은 어두운 곳에서 적어도 1 주일을 주장하고 하루에 3 번 큰 스푼을 섭취합니다.

알로에 주스 기반 biostimulator.
준비된 주스 100ml를 꿀 400g과 혼합하여 5 개의 레몬 주스에 호두 파운드를 첨가합니다. 그러한 혼합물은 신속하게 힘을 회복시키면서 동시에 신체의 방어력을 강화 시키며, 의심 할 여지없이 몸에만 유익합니다.


힘에 문제가있는 남성은 녹차를 거부하지 않아야합니다. 왜냐하면 탄닌은 물론 남성의 힘을위한 필수 요소 인 아연이 많기 때문에 탄닌이 혈관을 강화시킵니다.

효능을 회복시키는 샐러드

효능 민간 요법의 복원 유용하고 맛있는 요리 수 있습니다. "남성"샐러드의 몇 가지 예가 있습니다.

순무와.
작은 순무를 요리하고, 강판으로 그것을 갈아서 두 개의 신선한 강판 당근을 더합니다. 샐러드를 벌꿀로 장식하십시오. 이러한 요리는 매일 2 주 동안 섭취해야합니다.

해양.
해산물을 가지고 요리 될 때까지 삶아서 접시에 넣고 다진 샐러리, 토마토, 붉은 양파, 파슬리를 넣으십시오. 샐러드 샐러드, 식물성 기름으로 만든 계절.

효능을위한 간단한 샐러드.
정상적인 야채 샐러드 (any)에서는 호박 씨앗 큰 스푼과 많은 양의 lovage를 첨가 할 수 있습니다.

발기 회복을위한 예방 조치

몸을 신경 쓰지 않는다면 힘을 회복하려는 약물이나 민간 요법도 남성의 힘을 되 찾는 데 도움이되지 않습니다.

그리고 이것을 위해 당신은 마른 흰 고기, 바다 물고기, 야채, 곡물, 식물성 기름으로식이를 풍성하게하는 건강한 식단을 따라야합니다. 특정 식품의식이 요법에 포함시키는 것은 질병의 초기 단계에서 낮은 역가의 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 자연적인 최음제, 즉 성욕을 향상시키는 물질을 함유 한 제품을 사용해야합니다.

성기능에 문제가 있고 건강에 문제가있는 남성의 음식에는 발효유 제품, 치즈, 코티지 치즈, 마늘, 양파, 향신료, 해산물, 해산물, 육류 및 육류 부산물, 레몬, 망고, 오렌지, 석류, 신선한 것을 포함해야합니다 녹색 이러한 모든 제품은 남성의 힘을 회복시키는 데 기여하며 발기 부전을 예방하기위한 예방 조치입니다.

나쁜 습관으로 인해 전립선이 쇠약 해지고 호르몬이 변하기 때문에 흡연과 과도한 알코올 섭취는 피하는 것이 필요합니다.

신체 활동은 골반 장기에 좋은 혈액 공급을하는데 기여하므로 적극적인 생활 습관을 갖춰 혈전 침체를 막아 주며 효능 감소 원인 중 하나입니다. 특별한 노력이 필요하지 않으며, 하루 중 40 분간의 활동적인 걷기만으로 충분합니다.

치료의 허브 구성 요소 외에도 효능을 복원하는 전통적인 방법에는 맨발로 걷기, 특히 잔디 또는 작은 돌을 걷는 것이 포함됩니다. 천연 소재는 발바닥에 가장 많이 위치한 생물학적 포인트에 영향을 미치므로 남성 섹스 드라이브를 담당하는 신경 세포를 활성화시킵니다. 땅이나 모래 위에서 평소 걷는 것조차도 성욕을 증가시키는 데 도움이되며 치유 효과가 있습니다.

남성의 힘을 회복하려면 여러 가지 치료 방법을 단일 시스템으로 결합하여 포괄적으로 접근해야합니다. 이것이 좋은 결과를 얻는 유일한 방법입니다. 효능이 회복되고 심리적 상태도 정상으로 돌아갑니다. 민간 요법의 남성 능력을 회복하기 전에, 성 의학자, 비뇨기과 의사, andrologist 및 치료사와 같은 의사와 상담하는 것이 필수적입니다.

그들의 삶을 통해 많은 사람들이 힘을 가진 어려움을 경험합니다. 때로는 질병으로 인해 그러한 문제가 발생합니다. 이 경우 항상 의사와 상담해야합니다. 그러나 대부분의 경우, 이러한 문제는 질병의 결과가 아닙니다. 그러한 상황에서 힘의 회복은 간단한 절차입니다.

가능한 원인

남성 능력의 약화는 다음과 같은 요인에 의해 영향을받습니다.

  1. 수많은 외부 요인 : 환경, 환경 조건, 스트레스.
  2. 이 과정에서 흡연과 음주로 마지막 역할을하지는 않습니다.
  3. 효력의 문제는 불규칙한 성관계와 앉아있는 생활 방식으로 인해 발생할 수 있습니다.
  4. 부적 절한 식단으로 인해 체지방이 증가합니다. 그리고 비만은 또한 발기 부전의 원인 중 하나입니다.

남성의 효능 회복은 질병의 원인을 규명하고 포괄적 인 치료를 처방 할 전문가의 감독하에 만 이루어져야한다.

건강한 라이프 스타일

그것은 진부하게 들린다. 그러나 건강한 생활 방식은 남성 건강의 주요 구성 요소 중 하나입니다.

  1. 나쁜 습관 (알코올, 흡연, 마약)은 신체의 혈관 상태에 영향을줍니다. 그리고 순환계의 문제로 역효과를 회복하는 것이 다소 어렵습니다. 때로는 이러한 상황에서만 수술이 도움이 될 수 있습니다. 이러한 문제에 대한 해결책은 사람에게 커다란 스트레스가되므로 가치가 없습니다.
  2. 또 다른 나쁜 습관은 패스트 푸드, 피자, 만두입니다. 비만은 발기에 영향을 미치는 이러한 진미에서 발생합니다. 물론, 심장과 위장에 대한 접시를 완전히 버릴 필요는 없지만, 영양 균형을 유지하는 것이 필요합니다. 다이어트 그린, 채소, 과일, 해산물 요리, 피자가 아닌 간식을 포함해야합니다.
  3. 비타민을 먹는 것은 불필요합니다. 보통 신체는 식사에서 필요한 양의 비타민을받지 못합니다. 따라서 약국에서 비타민 A, B, C, D, E가 들어있는 약국을 구입할 수 있으며, 효능을 회복하고 건강에 긍정적 인 영향을줍니다.
  4. 우리 시대에는 거의 모든 사람들이 좌식 생활을했습니다. 그러므로 몸에 육체적 인 노력을 기울일 필요가 있습니다. 그것은 트레이너의지도하에 피트니스 센터에서 수업을 할 수 있습니다. 그러나 아침에 작은 운동을 시작하고, 걷고, 엘리베이터를 잊어 버릴 수 있습니다. 그리고 당신은 오늘 시작해야합니다.

합리적인 일상

신체의 적절한 기능을 다하겠다는 약속은 사려 깊은 조직입니다.

남성의 힘을 되찾기 위해 의사는 다음 팁을 듣는 것이 좋습니다.

  1. 휴식은 활발한 활동뿐만 아니라 사람에게도 필요합니다.
  2. 전체적인 수면은 큰 역할을합니다. 수면 부족은 신경계의 고갈을 가져 오며 이는 또한 영향력에 영향을 미칩니다.
  3. 수면은 보통 적어도 8 시간 지속되어야합니다. 자정 전에 자러 가야 해.
  4. 근무일 이후에 잠자리에 들기 전에 신선한 공기 속에서 산책을하고 나머지는 더 나아질 것이며 발기 부전 예방이 이루어질 것입니다.

효력이 약해질 때, 몸은 더 휴식, 더 적은 일 및 측정 된 성 생활을 주어져야한다.

남성용 체조

효력을 회복하기위한 특별한 운동이 있습니다. 그들은 근육을 발달시키고 생식기로의 혈액 흐름을 촉진시킵니다. 이러한 운동을 수행하는 것은 간단하며, 그 효과는 즉시 눈에 띄게됩니다. 힘은 마약과 약물을 자극하지 않고 회복됩니다.

차, 집, 사무실에서 어디서나 쉽게 할 수있는 간단한 연습 세트입니다.

  1. 숨을 쉬십시오. 동시에 항문과 회음근에 근육을 변형시킵니다. 공기를 2 ~ 5 초 동안 유지하십시오. 천천히 동시에 숨을 내쉬면서 근육을 이완시킵니다. 운동을 약 10 번하십시오. 실행 빈도 - 하루에 3 번.
  2. 20 초 동안 항문과 회음을 긴장시키고 긴장을 풀어줍니다.
  3. 약간 앞으로 굽히는 자세로 복부를 긴장시키고 긴장을 풀어줍니다.

적절한 영양

가정에서 힘의 회복은 합리적 일일 루틴과 체조뿐만 아니라 다이어트 균형을 맞추는 것이 매우 중요합니다. 결국 올바른식이 요법은 몸 전체를 치유하고 "남성의 힘"에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다. 식사에 무엇이 포함되어야합니까?

  1. 칼륨과 마그네슘은 남성 건강에 가장 유익한 물질입니다. 따라서 이러한 미량 원소가 많이 포함 된 음식을 섭취해야합니다. 파슬리, 실란트, 원시 호박 씨앗에 그들의 대부분. 견과류 나 씨앗을 꿀과 섞으면 맛있고 건강한 단 음식이됩니다.
  2. 칼륨과 마그네슘 이외에, 남성 신체는 테스토스테론을 생산하기 위해 단백질이 필요합니다. 육류, 생선, 유제품 및 유제품, 계란은 남성 식단에 있어야합니다.
  3. 유용한 비타민과 미네랄을 포함한 해산물을 잊지 마세요.
  4. 야채는 항상 테이블에 있어야합니다. 남성에게 가장 유용한 것은 녹색, 양파, 아스파라거스, 마늘, 당근, 무입니다.
  5. 과자 - 무화과, 말린 과일, 꿀, 초콜릿.

위의 모든 것은 남성의 일관성에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그러나 몇 가지 제한 사항이 있습니다.

인류의 강한 반은 다음 권고 사항을 기억해야합니다.

  1. 탄수화물 (감자, 쌀, 파스타, 청량 음료, 흰 빵)과 편의 식품의 섭취를 제한해야합니다.
  2. 커피와 알코올은 힘에 부정적인 영향을 과도하게 사용합니다.

목욕 수속

대비 영혼은 힘을 회복하고 건강을 증진시키는 첫 번째 수단입니다.

베이 리프가있는 목욕은 남성 신체에 유익한 영향을 미칩니다.

그러나 생식 기능을 복원하는 가장 좋은 방법은 목욕입니다. 목욕에서 몸은 폐기물을 제거하고 혈류를 개선합니다. 고온은 심장의 기능에 영향을 미치기 때문에 일주일에 2 회 이상 목욕을해야합니다. 얻을 필요가 없음 : "우리는 한 가지를 다루고 다른 하나는 절름발이입니다."

민간 요법 - 벌꿀과 양파

고대의 요리법은 수세기 동안 테스트되었으므로이를 사용해야합니다. 또한, 때로는 구하기 힘든 허브가 아닌 일반적인 제품으로 구성된 제품이 있습니다. 예를 들면, 꿀이 든 양파.

  1. 양파 씨앗을 꿀 (즉 씨앗)과 섞어 라.
  2. 하루에 2 번 찻 숟가락을 마신다.
  3. 씨앗과 꿀은 같은 양이어야합니다.

이 도구는 효능의 회복을 제공하고 전립선 염을 치료합니다. 혼합물을 섭취하면 정자도 집중적으로 생산됩니다.

마늘 팅크

민간 요법으로 효능의 회복을 보장하는 방법을 계속해서 고려해 보자.

조리법 팅크 및 입학 규칙 :

  1. 마늘 1kg을 갈아서. 3 리터 항아리에 부어 넣으십시오. 끓인 물을 부어 라.
  2. 한 달 동안 어두운 곳에 보관하십시오. 때때로 흔들어주십시오.
  3. 한 달 후, 팅크가 준비되었습니다.
  4. 하루에 한 번, 우유 한잔과 함께 작은 술.
  5. 수신 기간 - 팅크 종료 전.
  6. 코스를 마친 후 쉬십시오.
  7. 1 년 후에 과정을 반복 할 수 있습니다.

이 팅크를 받으면 효능과 혈관 상태가 좋아집니다. 이 도구는 또한 혈압을 정상화합니다.

의약품

약국에서는 약을 사면 효능을 회복 할 수 있습니다. 그들은 혈류와 감도를 증가시킵니다. 그러나이 약들은 잠시 동안 만 도움이됩니다. 완전 회복을 위해서는 의사와상의해야합니다. 전문의 만 발기 기능의 약화 원인을 파악하고 포괄적 인 치료를 수행하며 신체 복원에 도움을줍니다.

또한, 각 약물마다 고유 한 특성과 금기 사항이 있음을 기억하십시오. 그러므로 약을 복용하기 전에 의사와상의해야합니다.

발기 부전 치료제로 가장 많이 사용되는 약물 :

  1. "비아그라". 가장 잘 알려진 약물 중 하나 인 혈관 확장입니다. 이것은 성기에 혈액의 강한 흐름을 일으키고, 지속적인 발기를 제공합니다. 약물은 신중하게 복용해야합니다. 사용하기 전에 지침을 읽고 금기 사항 및 부작용에주의하십시오.
  2. 시알리스. 이 약은 위에서 설명한 비아그라 약보다 더 오래 지속됩니다. 효과는 약 1 일 반 정도 지속됩니다. "시알리스"약물은 알코올과 함께 사용할 수 없습니다. 금기 사항 및 부작용이 있으므로 연구 지침이 필요합니다.
  3. 레비 트라. 또한 혈류로 인한 음경의 증가에 기여합니다. 행동 지속 시간 - 12 시간. 전문가들은 당뇨병 환자에게이 약물을 복용하는 것이 좋습니다. 약효가 약화되었습니다.
  4. "Inforte". 효능을 자극하고 리비도를 증가시키는 천연 약물. 성분은 인삼 뿌리, 큰 꽃이 핀 Goryanka, 중국 참마, 코코넛 poria를 포함한다. 이 식물은 성 기능에 유익한 효과가있어 효능이 회복됩니다.
  5. Impaza. 오랫동안 복용 할 수있는 또 다른 천연 약품. 그것은 신체와 성적 시스템을 치유합니다.
  6. "Alikaps". 마약 "Impaza"와 비슷한이 마약은 식물이 원산지입니다. 1 개월 이내에 접수됩니다. 성적 접촉 전에 약물 사용을 허용했습니다.
  7. Yarsagumba. 이 식물 약초를 섭취하면 신체가 젊어지고 강화되며 신진 대사가 촉진되고 신경계가 정상화됩니다. 따라서, 약물 "Yarsagumba"는 발기 부전의 원인의 대부분을 제거합니다. 남성 신체의 필요한 요소를 포함하는 티베트 버섯 약물의 일환으로.

결론

효력을 회복시키는 많은 방법이 있습니다. 삶을 조금만 바꾸면, 바로 먹고, 더 많이 움직이고, 매일 처방을 지키고, 술을 제한하고, 담배를 피우면 힘이 다시 생깁니다. 평균 수명이 길어지고 효능 문제가 사라집니다.